목 아플 때 꿀팁 안녕하세요 지안입니다 요즘 유행하는 바이러스 코로나19 오미크론의 주 증상인 인후통, 목감기로 인한 목의 통증 관리에 좋은 꿀팁 알려드리려고 해요 인후통은 목이 아픈 증상을 말하는데요. 목구멍의 염증 위치에 따라 급성 만성에 따라 여러 가지 병명으로 나뉩니다.

인후통의 원인은 목에 바이러스나 세균의 감염으로 인해 인두와 후두에 염증이 생겼기 때문이랍니다. 목이 아플 때 통증을 줄이는 방법이 있나요?

따뜻한 음식 VS 차가운 음식 지안로그 목이 아픈 증상이 경증일 경우 인후통 경증에는 따뜻한 차 초기 목감기나 인후통의 경우 따뜻한 차나 물이 도움이 됩니다. 따뜻한 차나 음료를 마시면 인후통이 심한 염증 부위에 스팀이 가해져서 통증이 줄어듭니다.

가능하면 천천히 마셔서 따뜻한 스팀이 목구멍에 오래 남을 수 있도록 해주세요. 따뜻한 차는 가벼운 목 통증에 도움이 됩니다.

중증일 경우 인후통 중증에는 차가운 음식 목이 심하게 아플 때는 통증 때문에 음식 섭취가 쉽지 않은데...